Dobrostan
„Pojęcie to obejmuje doświadczanie przez człowieka pozytywnych emocji, niski poziom szkodliwych nastrojów, a także wysoki poziom zadowolenia z życia. Wywodzi się z psychologii pozytywnej, która jako część dyscypliny psychologii koncentruje się zagadnieniu związanym z zaletami człowieka i możliwością ich doskonalenia. Z poczuciem dobrostanu bezpośrednio wiąże się pojęcie optymizmu, stanowiące istotny zasób osobisty, który wpływa na zdrowie, samopoczucie, a także sukcesy życiowe”. (wikipedia)
W celu osiągnięcia dobrostanu przez klienta pracuję wykorzystując całą swoja wiedzę… a zwłaszcza techniki związane z:
- neuroplastycznością mózgu – praca słowem i metaforą
- medytacja, techniki oddechowe,
- wizualizację,
- techniki uwalniania od niesłużących przekonań, zmiany przekonań i „wdruków”
- aromaterapię, esencje kwiatowe
- samoświadomość
- jogę śmiechu
- psychobiologię, totalną biologię
- pracę z lustrem
- afirmacje i praktykę wdzięczności
- i inne….
Jeśli jest ci źle, ale nie wiesz dlaczego, skąd to masz- zapraszam… wspólnie poszukamy odpowiedzi
Spotkania indywidualne- osobiste lub on-line
Tel. + 48 505 943 321
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.